之前断更实际上就是焦虑症复发,没啥复杂的,都是些熟悉的老症状。 然后就老老实实去上海精卫医院看病配药,配了效果比较弱的抗焦虑药开吃,但是没想到十二月底的时候,突然情况在二三天内恶化得很差。 总之就是第二次抑郁复发,而且程度起得很快;总之是绝望,失去执行力,感知不到正面情绪之类。 我当时深觉惊恐,觉得要自救,但又陷在经典的抑郁症患者的瞻前顾后之中。 好在运营官拉我一把,立刻做了决定 12月31当天买的飞机票去了三亚海棠湾住了几天。对着大海海风阳光,人状态立刻就稳住了。 然后1月5号去了莫干山风景区,在酒店湖边小木屋住着突然发了高烧。 38.6°腋下,这一波症状要了半条命,直接到十五号才大部分好。 ...
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