家里没有称,还是在医院体检的时候称的,加上衣服鞋子,上称108斤。 一回家,苏杳就吵着要减肥,因为她整个人都肉眼可见的胖了一圈,大腿内侧的肉,走起路来还会一抖一抖的。 宋时屿安慰了一晚上劝不动,只好妥协,任由苏杳减肥。 减肥第一天,早餐1个鸡蛋一杯牛奶。午餐,一拳米饭,120克牛肉,120克蔬菜。晚餐,一碗水煮菜。 凌晨一点被饿醒。 减肥第二天,早餐一个玉米,一杯牛奶。午餐,一个红薯,两片牛排,一碗虾仁汤。晚餐,意面。 凌晨三点被饿醒。 减肥第三天,早餐,鸡肉粥。午餐,炖鸡,烧排骨。晚餐,烧鹅,水煮鱼。 终于饱着肚子睡到大天亮。 第四天,这肥不减也罢!...
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