那双大手,此刻似乎是化身成了暖宝宝!一股股让人身心愉悦的热量,从后腰的位置不断扩散。 一个字——爽! …… 大约十多分钟之后。 “行了,我刚才用了穴位推拿法,推拿了你的腰阳关穴! 哲学为位于腰部后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。 我握拳以拳尖置于腰阳关穴上,反复按揉,可疏通阳气、强腰膝、益下元。 你就算对中医完全不懂也多少应该听过通则不痛痛则不通的说法。 我这给你疏通了穴位之后,对你的腰肌劳损会有不少的环节。 你以后在家的时候,可以自己或者让家人用‘指擦法’来进行按摩,自上而下擦背部两侧膀胱经至局部发热,随后用虚掌拍叩击10次。 和你的腰椎间盘突出相比,...
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